Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

храни за енергия

Страници:

Най-добрите храни, които ще ви помогнат да намалите обиколката на талията

Включете в ежедневното си меню горски плодове

прочетено 8099 пъти

Никога не яжте тези 6 неща на гладно

Те ще ви накарат да се чувствате още по-гладни, ще имат негативен ефект върху храносмилателната дейност

прочетено 6297 пъти

Вълшебни мигове за Девата, а Козирогът да не мисли за авантюри!

Хороскоп за деня – 18 ноември 2023, събота

прочетено 10128 пъти

4 продукта, които помагат за изгарянето на мазнини

Експертите обаче отбелязват, че има продукти, които могат много да помогнат в борбата с наднорменото тегло

прочетено 7702 пъти

5 диети, които ще подобрят здравето ви

Опитайте да увеличите приема на пресни плодове и зеленчуци

прочетено 8009 пъти

Разкриха каква е шампионската храна на Тайсън Фюри

Боксьорът не трупа мускули с добавки, яде прясна храна с много плодове и зеленчуци

прочетено 14218 пъти

Ако ядете много мазно голяма е вероятността да станете по-глупав

Изследва се как палмитиновата киселина влияе върху активирането на гените в клетките и функционирането на митохондриите, които са структури в клетките, които играят важна роля при производството на енергия

прочетено 6824 пъти

Лекарите обявиха колко протеини трябва да се приемат на закуска

Всеки човек се нуждае от различно количество протеин, но общоприетата хранителна добавка (RDA) за протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло

прочетено 14130 пъти

Как да отслабнете веднъж завинаги без диети - метод, който доказано работи

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

прочетено 14891 пъти

Минус 5 килограма за 5 дни: Как работи диетата „Стълба“, основни принципи и меню

Тази диета е доста строга и се основава на критично намаляване на калориите

прочетено 80472 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Най-романтичната зодия в хороскопа

Тервел ИЛИЕВ Как правилно да използваме климатика при прехода от студ към жега?

Флагман.БГ С този трик подът у дома ще блести с часове

Тервел ИЛИЕВ Пица на фурна - лесно и вкусно

Тервел ИЛИЕВ Коя зодия е най-опасна, когато се ядоса

Тервел ИЛИЕВ Как да изчистим загорял тиган с домашни средства

Тервел ИЛИЕВ Крем карамел - класическа рецепта

Тервел ИЛИЕВ Тези симптоми може да издават сериозен здравословен проблем

Тервел ИЛИЕВ Тайната на чистите прозорци без следи и петна

Тервел ИЛИЕВ Пухкава баница със сирене - рецепта стъпка по стъпка

Тервел ИЛИЕВ Георги Харизанов разкри схема преди изборите, групи за печени чушки стават политически

Тервел ИЛИЕВ Димо Алексиев със сензационно назначение - става конкурент на "Игри на волята"?

Тервел ИЛИЕВ Тръмп, Орбан и ВВС на САЩ реагираха след смъртта на Чък Норис

Тервел ИЛИЕВ Шефовете на МВР да се подлагат на детектор на лъжата, предлага нов законопроект

Тервел ИЛИЕВ Седем причини, поради които Тръмп не печели войната с Иран

Тервел ИЛИЕВ Край на една ера, Ивелин Попов се отказа от футбола

Михаил ДИМИТРОВ Арестуваха дрон на bTV в забранена зона, където се стреля без предупреждение

Тервел ИЛИЕВ Лошото момче на българското кино стана на 55 години

Тервел ИЛИЕВ Турция се опитва да изведе 14 кораба , блокирани в Ормузкия проток

Тервел ИЛИЕВ Черна лавина в Италия, жертвите вече са три

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Студен обрат в края на март, мощен циклон носи дъжд и мокър сняг След 27 март максималните температури в страната ще бъдат между 8°C и 10°C, в планинските райони ще паднат под -2 градуса

Дългоочакваното бургаско дерби препълни обновената зала „Младост“ (СНИМКИ/ВИДЕО) Близо 1500 гледат сблъсъка между „Нефтохимик 2010“ и „Деа Спорт“ в преобразеното спортно бижу на ж.к. „Славейков“

В този кадър виждате 500 милиона долара Ако съдбата ви отведе към Барселона, оставете за миг Саграда Фамилия и шумните булеварди. Насочете се към марината зад градския Аквариум. Там ви очаква впечатляваща гледка

Инж. Петър Кънев: Утре ще бъде приет най-големият бюджет в съвременната история на българския волейбол Първият вицепрезидент е сред официалните гости на церемонията по откриването на реновираната зала „Младост“ в Бургас по покана на президента Любо Ганев

Шефовете на МВР да се подлагат на детектор на лъжата, предлага нов законопроект Идеята не е нова, но според експерти пак няма да се реализира

Лошото момче на българското кино стана на 55 години Снима се е в редица български и чуждестранни филмови продукции

Бедните да спрат да купуват имоти, за да се успокои пазарът, зове този брокер Силно се надявам бедният купувач от тази година да се откаже, обяви Димитър Калайджиев

Непълнолетен предизвика пожар в горска територия Изгорели са около 30 декара сухи треви и храсти

Днес погребаха 15-годишния Алекс Сашо е от онези редки души, които носят нещо повече - тиха сила, доброта, светлина

Колко ще ни струва трапезата на Великден Експертите прогнозират, че за четиричленно семейство, скромна великденска трапеза с традиционни продукти ще струва поне 100 евро

Свят Всички новини

Седем причини, поради които Тръмп не печели войната с Иран Затварянето на Ормузкия проток от Иран е важен момент от разрастващия се конфликт, тъй като проливът е основен пункт за износ на петрол

Светът е на ръба - LNG доставките от Персийския залив спират до 10 дни Но много превозвачи на втечнен природен газ, които са заредили в Катар и Обединените арабски емирства, вече са били на път към дестинациите си преди началото на войната на САЮ и Израел срещу Иран

Арестуваха дрон на bTV в забранена зона, където се стреля без предупреждение Целта на вдигането на дрона била да се снима кемперът от случая с трите трупа на Околчица, който е под въоръжена охрана там

Съседите от Северна Македония ни показаха как се прави - намалиха ДДС-то на горивата от 18 на 10 % Цената на горивото при съседите ще поевтинее с 6 - 7 денара (9 - 11 евроцента) за литър

Турция се опитва да изведе 14 кораба , блокирани в Ормузкия проток След блокирането на протока от иранските действия в зоната останаха 15 турски кораба, но един успя да премине, след като получи разрешение от иранските власти

Какво поскъпна най-много през последната седмица Скокът е най-сериозен при домати, ябълки, банани

20-те най-големи авиокомпании в света са загубили около 53 милиарда долара заради войната в Иран Изпълнителният директор на EasyJet Кентън Джарвис заяви, че конфликтът е най-тежката криза за сектора, откакто пандемията блокира въздушното пространство през 2020 г

Извънредно! БМВ се размаза в ТИР, има загинал човек По неясни причини, шофьорът е загубил контрол над управлението на колата, тя се е завъртяла и се е ударила странично в идващ насреща ТИР със софийска регистрация

Енергийната война излиза извън контрол Дори страните да успеят да постигнат мирно споразумение, последиците няма да изчезнат веднага

Бившият US разузнавач Скот Ритер: 200 000 войници ни трябват за освобождаване на Ормузкия проток Тръмп не може да допусне да отидем на междинните избори като президент, загубил войната и затова ще се опита да компенсира със завземането на Куба, коментира той

Володимир ЗЕЛЕНСКИ Русия може скоро да премине към телеграфи и коне Виц на деня

Виц на деня Той нежно плъзна бикините й настрани... за да може да събере всичките си чорапи на простора.

Виц на деня - Професоре, този семестър имах проблеми, не съм подготвен, вероятно ще ме скъсате на изпита...
- На бас на пет стотака, че ще успееш да го вземеш? Статус във фейсбук